Heute schon gelächelt 😁?
Derzeit wächst in unseren heimischen 🏡Gärten die rote Johannisbeere heran. Der saure 😝Geschmack ist zwar nicht jedermanns Sache, dennoch steckt in den kleinen Beerchen jede Menge an 🍋Vitamin C, Ballaststoffen, Kalium und Eisen.
Sie ist vielseitig einsetzbar in 🥣Müsli, Marmelade, Gelee, 🍸Likör, 🍰Gebäck, Chutney oder 🧃Saft.
Ich bevorzuge die Johannisbeere auch gerne pur, dann klappt‘s besser mit dem Grinsen🤣
Noch gesünder wäre die schwarze Johannisbeere, sie schmeckt allerdings im Vergleich zur roten eher herb und bitter😝
Also ihr Lieben, ran an die Beeren und BITTE LÄCHELN 😀
#johannisbeere#lachen#sauer#gesund
